top of page

Ensalada Waldorf vegana


En Navidad solemos acompañar los platos fuertes con una variedad de ensaladas. Pero, ¿no les pasa que siempre recaen en hacer las típicas? ensalada rusa, zanahoria y huevo y el toque de un vitel toné.

Para romper un poco con ese esquema, les traigo una receta de ensalada Waldorf vegana.

Acá va la info:

RECETA

INGREDIENTES

- 2 manzanas verdes

- 4 o 5 tallos de apio

- 1 puñado de nueces pecan

- 1 puñado de semillas de calabaza

- 1 palta o aguacate

Para la vinagreta:

- Jugo de 1/2 limón

- 1 cda. de crema de soja (se puede reemplazar por silken tofu o yogur de soja)

- 1 cda. de mayonesa vegana

- 1 chorrito de aceite de oliva

- 1 pizca de sal de mar

- Pimienta negra recién molida

ELABORACIÓN

- Lava, pela y corta las manzanas en laminas y el apio bien chiquito. Reserva.

- Mezcla todos los ingredientes de la vinagreta hasta formar una crema.

- Coloca el apio y la manzana en un bowl y mezcla con la vinagreta (guarda un poquito para decorar el plato).

- Coloca la ensalada en el plato, colocar 1/2 palta encima y las nueces pecan grosamente picadas y las semillas.

- Termina de decorar con el resto de la salda, un poco de pimienta y jugo de limón.

¡A compartir y disfrutar!

Fácil, rápido y sencillo.

Commentaires


Entradas destacadas
Entradas recientes
Archivo
Tags
Seguinos!
bottom of page